水是生命之源。每个人每天都需要摄入充足的水分以保障身体机能正常运转，但生活中不少人时常忘记按时喝水，或是喝水量达不到每日所需。为满足每日喝水需求，近期，以大容量为优势的“吨吨桶”受到消费者欢迎。
“吨吨桶”的容量一般在1.5-3.8升，价格从几十元到上百元不等，在电商平台搜索相关关键词发现，“吨吨桶”的销量可观，有的店铺月销量甚至超过8万件。
放置越久，细菌越多
进入夏季后，放置于水杯中的饮用水如果短期之内不及时喝完，可能会和空气中的细菌(微生物)接触，从而滋生出大量的细菌，发生变质。而“吨吨桶”由于容量大，置于其中的饮用水一次喝不完，需要多次打开盖子喝，更增加了饮用水与空气中的细菌(微生物)接触的机会，放置的时间越久，细菌就会越多。据专业人士介绍，夏季高温炎热，像“吨吨桶”这样的大容量水杯，杯中的水不要放太长时间，建议在3小时内喝完，以防水杯里的细菌滋生。
当心“水中毒”
专家指出，大量出汗后，如果用这种“吨吨桶”喝水，就容易一下子补水补过头，会出现“水中毒”的情况。人一般是以一天 2000 ～2500 ml喝水量为宜。夏天由于出汗多，不做剧烈运动的话，2500 到 3000 ml就可以了。
由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟 16 毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨胀，引起脱水低钠症，一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。
责任编辑：宋建民
